得了湿疹饮食该注意些什么?

 　　得了湿疹饮食该注意些什么?湿疹是一种皮肤科常见的疾病，对于患者来说，也是一种相当反复无常的疾病，给生活会带来很大的麻烦和痛苦。在治疗的过程中，饮食也是很重要的一部分。药补不如食补。那么得了湿疹饮食该注意些什么?

　　得了湿疹饮食该注意些什么?

　　1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

　　得了湿疹饮食需注意什么问题?

　　1、多吃清热利湿的食物

　　按照中医观点，湿疹多由湿热导致的，治疗湿疹的关键就是要清热利湿。因此湿疹患者要多吃绿豆、赤小豆、荠菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等清热利湿的食物，以辅助治疗，提高湿疹的治疗效果。

　　2、多吃富含维生素和矿物质的食物

　　湿疹患者要补充维生素和矿物质，尤其是维生素A、维生素C、维生素E和一些微量元素，对皮肤护理有一定的促进作用，能提高湿疹的治疗效果，因此湿疹患者要多吃胡萝卜、西红柿、草莓等新鲜的瓜果蔬菜。

　　3、少吃刺激性食物和腥发食物

　　生活中一些食物能诱发湿疹或者加重湿疹病情，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等刺激性食物以及鱼、虾海鲜和羊肉等腥发食物，需要患者在日常生活中治疗少吃或者不吃以上食物，以免加重湿疹病情。