天太冷要不要每天洗头？来这里找答案

每每一到冬季，

早上起不来，

头发不想洗，

但是，对于“不洗头会死星人来说，

若不每天洗头有很不卫生。

那，冬天适不适合每天都洗头？

冬天一周洗几次头为好？

于是乎，小编找到唐中兵主任特意请教了下冬季洗头的频率和要领。

一起来get正确的洗头技能吧！

　　唐主任表示，冬季一般一周洗1-2次就行啦。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。而且还会使得头皮油脂减少，造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。

　　唐主任表示，水温控制在35°左右较好。水温过热又会刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除。

　　是不是很多人都喜欢把洗发水直接倒在头上。但唐主任表示，在使用洗发水时，应该是先在手心揉搓起丰富泡沫，再涂抹头皮，因为洗发水直接涂抹于头皮，很容易刺激头皮。而且，洗发后使用护发素时还要注意，残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多油脂，有的还会滋生头皮屑，因此护发素使用时应涂抹在发梢，不要用在头皮上，而且必须冲洗干净。

　　【长春肤康医院】长春肤康医院是经长春卫生部门批准建设的长春市中医特色、中西医结合的皮肤病专业诊疗机构，倡导中医辨证诊疗以及中西医结合诊疗，形成肤康特有的皮肤病诊疗体系。

　　长春肤康医院皮肤专业学科建设完备，医师团队经验丰富，临床医疗医技科室齐全，集皮肤病临床诊疗、预防、康复为一体。可开展常见皮肤病、区域高发皮肤病、皮肤疑难病、职业皮肤病等临床医疗。